【プールレッスン】アクアミット
イベント
オーシャンズスパ
プールレッスン「アクアミット」は、アクアミット(水中手袋)を着用し、水の抵抗や浮力を活かした全身運動です。膝や腰に負担が少なく、二の腕やウエスト、全身のシェイプアップに効果的です。
イベント詳細
| 開催日時 | 2024年10月 1日(火)～2024年12月31日(火) 毎週月曜日 15:30～16:00 |
|---|---|
| 開催場所 | ［健康増進エリア］1F オーシャンズスパ |
| 料金 | [日帰りゲスト・宿泊ゲスト]1,500(1,650) [健康増進メンバー]1,000(1,100) ※( )は税込価格です。表示価格は「日本円」です。 ※定員に達し次第、締め切ります。 ※レッスン以外の時間は、オーシャンズスパ(プール)をご利用いただけません。(健康増進メンバーを除く) |
| 備考 | 【講師】細川愛子 【チャレンジレベル】初級 【目的・効果】シェイプアップ&健康維持 |