【姉妹施設開催】Fumi YOGA ～気×動×食～ Vol.6 in LA SUITE KOBE OCEANS GARDEN

蓮で人気のヨガコーチ「Fumi先生」による特別ヨガイベントを隣接する姉妹施設「ラ・スイート神戸オーシャンズガーデン」で開催します。
ウェルビーイングへの意識の高まりから、ヨガなど心身にアプローチするプログラムが好評をいただき、第6回目の開催となります。
今回も初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただけるプログラムをご用意しました。

呼吸からはじめ、椅子を使って行う椅子ヨガ、マットヨガへと少しずつ強度をアップ。個人の好みやレベルによって、興味のあるレッスンにチャレンジしていただくことも可能です。経験者の方はもちろん、ヨガや体のメンテナンスに興味がある方、お一人様でもグループでもお気軽にご参加いただけます。この機会にぜひご自身の体と向き合ってみませんか。

ヨガをたっぷりと満喫した後は、神戸マイスターの中村実が手掛ける特製ランチコースをお愉しみいただけます。