【岩盤ホットヨガ】やさしい動きで身体が喜ぶほぐしのヨガ
イベント
八蓮花
リハビリで使用されるアイソメトリックスや操体法を取り入れ、やさしい動きでじっくりと身体をほぐします。身体の硬さが気になる方や、激しい運動が苦手な方におすすめです。
イベント詳細
| 開催日時 | 2025年10月 1日(水)～2025年12月31日(水) 第2・4週 土曜日 14:00～15:00 |
|---|---|
| 開催場所 | ［健康増進エリア］ 2F 岩盤浴・溶岩浴・ホットヨガスタジオ「八蓮花」 |
| 料金 | [日帰りゲスト・宿泊ゲスト]1,500(1,650) [健康増進メンバー]1,000(1,100) ※( )は税込価格です。表示価格は「日本円」です。 ※レッスン以外の時間は、岩盤ホットヨガスタジオをご利用いただけません。 |
| 備考 | 【講師】HIROMI 【チャレンジレベル】初級 【目的・効果】リラックス |