骨盤ヨガ
イベント
八蓮花
骨盤とその周りの股関節や背骨を呼吸に合わせて意識して動かし、心身のリフレッシュを目指します。
イベント詳細
| 開催日時 |
2023年1月 1日(日)～2023年3月31日(金)
毎週火曜日 13:30～14:30 毎週水曜日 18:00～19:00 |
|---|---|
| 開催場所 | ［健康増進エリア］ 2F 岩盤浴・溶岩浴・ホットヨガスタジオ「八蓮花」 |
| 料金 | [日帰りゲスト・宿泊ゲスト]1,500円(税込1,650円) [健康増進メンバー]1,000円(税込1,100円) ※レッスン以外の時間は、岩盤ホットヨガスタジオをご利用いただけません。 |
| 備考 | 【講師】Fumi 【プログラム強度】中級 【目的・効果】リラックス |