リオ五輪メダリストによる特別水泳クラス開催「スカーリング」をマスターしよう

2016年リオデジャネイロ五輪でシンクロナイズド・スイミング（現アーティスティックスイミング）でチーム銅メダルを獲得した中村麻衣さんが指導する特別水泳クラス。スイスイ進む手の使い方「スカーリング」を解説。手で水をとらえる「推水力」を得ることで、泳ぐ際のスピードアップや水中で自由に動けるようになることを目指します。