【6月21日はヨガの国際デー】1日限定のヨガを体感しよう！

毎年6月21日は国際連合が定めた「ヨガの国際デー」。神戸みなと温泉 蓮では、いつものスタジオヨガやSUPヨガに加え、この日限定のレッスンプログラムをご用意しました。元タレントで現在はヨガインストラクターを務める小林愛(まな)さんが講師のレッスンや、関西ではほとんど実施されていないインサイドフローヨガなど、普段は体験できないレッスンが目白押しです。初級から上級まで、自分のレベルに合わせてお選びいただけます。6月21日は太陽エネルギーが1年で最も高まる「夏至」の日でもあり、太陽エネルギーを身体全体で受けて、心身ともにリセットしてみませんか。適度に楽しく運動を行った後は、天然温泉にゆっくりと浸かってリラックスした時間をお過ごしください。皆さまの健康増進をサポートいたします。