【予約制】ペアストレッチ&スポーツマッサージ

フィットネス カウンセリング
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【予約制】ペアストレッチ&スポーツマッサージ

[ペアストレッチ]
あなたの本当のカラダのしなやかさを、取りもどしてみませんか。専門スタッフとストレッチをすることで、よりリラックスすることができ筋肉の柔軟性を得やすいストレッチ方法です。筋肉の柔軟性のバランスを整えることで、姿勢の改善に効果があります。

●15分コース 1,500円
まずは、いちばん辛いと思うカラダの部分からほぐしてみましょう。(お試しコース)
●30分コース 3,000円
15分コースに、下半身のストレッチをプラスいたします。
●45分コース 4,500円
さらに痛みを感じる部分をもう1ヶ所。簡単なカウンセリング付きです。
●60分コース 6,000円
カウンセリングのもと、全身のストレッチやゆがみのチェックも行います。


[スポーツマッサージ]
プロのアスリートが受けるような本格的なスポーツマッサージをあなたも体験してみませんか。スポーツ経験の有無を問わず一般の方の疲労回復、肩こりや腰痛、足のむくみ等にも非常に有効です。

●60分コースのみ 7,500円
体全体の疲労感、競技前後のコンディショニング、スポーツ障害の予防や改善、肩こり腰痛足のむくみ、冷えなどの方におすすめです。

イベント詳細

開催場所[健康増進エリア]
1F スタジオ
料金※表示料金に別途消費税を申し受けます。サービス料はいただいておりません。
備考フィットネス・スタジオの詳細はこちら
  • 健康への取り組み

    神戸みなと温泉 蓮では、「健康」を意識し、お客様に安全かつ安心して健康づくりに取り組んでいただけるよう、
    「温泉」「医療・福祉」「運動」「応急」などの専門資格を取得したスタッフが常駐し、病気になりにくい身体づくりや心のケアなどを
    積極的に実施しています。

    2016年6月、厚生労働省から、全国でも数少ない京阪神初の「温泉利用型健康増進施設」として認定されました。
    医師が作成した「温泉療養指示書」に基づく温泉療養を安全かつ適切に行えるほか、温泉療法専門医監修による「温泉利用型健康増進プログラム」で、
    気軽に都市湯治を体験することもできます。

    提携医:早坂 信哉 先生
    提携医療機関:有馬温泉病院、岡本クリニック

    また、理化学研究所が推進する「健康"生き活き"羅針盤リサーチコンプレックス」への参画や、健康をテーマに旅をする
    「ヘルスツーリズム認証プログラム」の展開など、温泉で健康増進を後押しする取り組みも強化しています。

    健康増進
    ヘルスツーリズム認証プログラム
    神戸みなと温泉 蓮、旅館入り口
前売りチケットがWEBで購入できます
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お電話でのご予約・お問い合わせ TEL: 078-381-7000(代表)

※ 小学生未満のご宿泊は、ご遠慮いただいております。

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