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日帰り前売りチケットについて
【日時指定 不要】
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※日帰り温泉は中学生未満のご利用をご遠慮いただいております。
※大きさを問わず、刺青・タトゥーがあるお客様のご利用はご遠慮いただいております。

御食事と日帰り温泉のセットプランもご用意しております(予約制)。

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アクティビティ予約について

ヨガ・レッスンプログラム・卓球・御食事など各種体験(アクティビティ)の予約が可能です。
神戸みなと温泉 蓮での多種多様なアクティビティをぜひお楽しみください。

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※日帰りでのご利用は、入館料を含む記載がない限り、アクティビティ料金とは別に入館料が必要です。
【平 日】2,605円(消費税・入湯税込)
【土日祝】3,045円(消費税・入湯税込)

イベント・フェア

【岩盤ホットヨガ】コンディショニングヨガ

八蓮花 2024/10/01~2024/12/31
【岩盤ホットヨガ】コンディショニングヨガ
週末はしっかり動いて思いっきり汗をかきたい!そんな方にピッタリのデトックスヨガ。岩盤ホットヨガの温かい空間の中で、ヨガの基本ポーズを中心に、のびのびと動く心地よさをご体感いただけます。レッスン後の爽快感は格別。体を動かすことが好きな方や、免疫力UPや身体の内側から美しくなることに興味がある方にもおすすめです。

内容

【岩盤ホットヨガ】コンディショニングヨガ
担当講師:Michiyo

マットの上でヨガを行う時、今のこの瞬間が自分のための特別な時間であり、満たされたものであることに喜びを感じて、自然と感謝の気持ちがわいてくる...そんな心で毎日を過ごせたら素敵ですよね。ヨガは心身のバランスを整え、心と体に癒しと活力を与えてくれます。ヨガを通して自分に向き合う時間を大切にすることは、あなたの普段の生活をより快適に、豊かにしていくことへとつながっていきます。あなたらしく充実した毎日を送るために、ヨガを始めて、そしてぜひ続けてみてください。岩盤ホットヨガでは、あたたかく動きやすい環境でヨガを行います。ご自身の呼吸にあわせて体を動かす心地よさを味わいながら、気持ちよく汗をかいてリフレッシュしていきましょう!

全米ヨガアライアンス200時間(国内RYT200) 修了
全米ヨガアライアンス認定シニアヨガ TT 修了
IHTA 協会認定ヨガインストラクター1級取得

イベント詳細

開催日時 2024年10月 1日(火)~2024年12月31日(火)

毎週日曜日 10:00~11:00

開催場所 [健康増進エリア]
2F 岩盤浴・溶岩浴・ホットヨガスタジオ「八蓮花」
料金 [日帰りゲスト・宿泊ゲスト]1,500(1,650)
[健康増進メンバー]1,000(1,100)
※( )は税込価格です。表示価格は「日本円」です。
※レッスン以外の時間は、岩盤ホットヨガスタジオをご利用いただけません。
備考 【講師】MIchiyo
【チャレンジレベル】中級
【目的・効果】調整系
  • 健康への取り組み

    神戸みなと温泉 蓮では、「健康」を意識し、お客様に安全かつ安心して健康づくりに取り組んでいただけるよう、「温泉」「医療・福祉」「運動」「応急」などの専門資格を取得したスタッフが常駐し、病気になりにくい身体づくりや心のケアなどを積極的に実施しています。

    2016年6月、厚生労働省から、全国でも数少ない京阪神初の「温泉利用型健康増進施設」として認定されました。
    医師が作成した「温泉療養指示書」に基づく温泉療養を安全かつ適切に行えるほか、温泉療法専門医監修による「温泉利用型健康増進プログラム」で、気軽に都市湯治を体験することもできます。

    提携医:早坂 信哉 先生
    提携医療機関:有馬温泉病院、岡本クリニック、しおかぜメモリークリニック、漢方内科・内科しずかクリニック

    理化学研究所が推進する「健康“生き活き”羅針盤リサーチコンプレックス」への参画や、経済産業省の健康寿命延伸産業創出事業として認証基準の策定が行われ、日本規格協会などが設立した「ヘルスツーリズム認証委員会」が2018年4月から始めた認証制度「ヘルスツーリズム認証」を取得したり、ランニングプログラムが内閣官房創設の「beyond2020マイベストプログラム」に選出されたりするなど、温泉を通じて、健康増進を後押しする取り組みも強化しています。

    健康増進について
    ヘルスツーリズム認証プログラム
    beyond2020マイベストプログラム
入館セット券