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日帰り前売りチケットについて
【日時指定 不要】
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※日帰り温泉は中学生未満のご利用をご遠慮いただいております。
※大きさを問わず、刺青・タトゥーがあるお客様のご利用はご遠慮いただいております。

御食事と日帰り温泉のセットプランもご用意しております(予約制)。

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アクティビティ予約について

ヨガ・レッスンプログラム・卓球・御食事など各種体験(アクティビティ)の予約が可能です。
神戸みなと温泉 蓮での多種多様なアクティビティをぜひお楽しみください。

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※日帰りでのご利用は、入館料を含む記載がない限り、アクティビティ料金とは別に入館料が必要です。
【平 日】2,605円(消費税・入湯税込)
【土日祝】3,045円(消費税・入湯税込)

イベント・フェア

待望のシリーズ化!!ヨガでカラダメンテナンス

フィットネス
待望のシリーズ化!!ヨガでカラダメンテナンス

SUB TITLE :~ヨガのポーズと運動学で動けるカラダ作りを~

皆様のご要望にお応えして、Fumi先生と当館スタッフ相坂による「ヨガでカラダメンテナンス」が待望のシリーズ化!ヨガ(東洋医学)のポーズを運動学(西洋医学)の視点で紐解き、ご自身の現状を理解し、各々の今の身体に必要な課題に取り組んでいただきます。

<参加特典>
ファンケルディープチャージコラーゲンプレゼント!

◆3月9日(日)/10:30~14:00
テーマ:臥位(寝た状態の中で動こう!)

◆6月8日(日)/10:30~12:30
テーマ:座位(座った状態の中で動こう!)

◆6月15日(日)/14:00~16:00
テーマ:立位(立った状態の中で動こう!)

内容

待望のシリーズ化!!ヨガでカラダメンテナンス
<講師> Fumi

幼稚園経論や病院職員として勤めた後、ヨガの指導をスタート。ヨガスタジオ、健康増進施設、バレエスタジオ、専門学校、企業などでグループレッスン、プライベートレッスン、オンラインレッスンを担当しています。イベントやセミナーは不定期で開催中。現在はQOL(クオリティ オブ ライフ)向上のサポートを目指して、「A-yoga」をベースに活動中。

待望のシリーズ化!!ヨガでカラダメンテナンス
<講師> 相坂 美帆 -Miho Aisaka-

理学療法士として整形外科患者様の多い総合病院やスポーツ障害の患者様の多いクリニックで勤務した経験を活かし、怪我や病気をしない身体づくりを目指すレッスンを考案しています。生涯に渡って健康な身体でやりたいことができるよう、一緒に日常の姿勢や動作を見直していきましょう。

イベント詳細

開催場所 健康増進エリア 1階「フィットネススタジオ」
料金 4,000(4,400)
※表示料金は「日本円」です。( )内は税込価格です。
※別途入館料2,700(2,970)と入湯税75を申し受けます。
備考 <定員> 6名様

※運動に適した服装でご参加ください。館内着では受講いただけません。
※貴重品や着替えなどは、館内のロッカーにお預けいただけます。

※ご予約・お問い合わせ/神戸みなと温泉 蓮「健康増進部」TEL:078-381-7000
  • 健康への取り組み

    神戸みなと温泉 蓮では、「健康」を意識し、お客様に安全かつ安心して健康づくりに取り組んでいただけるよう、「温泉」「医療・福祉」「運動」「応急」などの専門資格を取得したスタッフが常駐し、病気になりにくい身体づくりや心のケアなどを積極的に実施しています。

    2016年6月、健康増進のための温泉利用及び運動を安全かつ適切に実施できる施設として、厚生労働大臣より京阪神で初めて「温泉利用型健康増進施設」の認定を受けました。

    2024年11月には、健康増進のための運動を安全かつ適切に実施できる施設として、同じく厚生労働大臣より「運動型健康増進施設」の認定を受けました。

    双方で認定を受けているのは西日本初、全国でも2例目です。

    また、理化学研究所が推進する「健康“生き活き”羅針盤リサーチコンプレックス」への参画や、経済産業省の健康寿命延伸産業創出事業として認証基準の策定が行われ、日本規格協会などが設立した「ヘルスツーリズム認証委員会」が2018年4月から始めた認証制度「ヘルスツーリズム認証」を取得したり、ランニングプログラムが内閣官房創設の「beyond2020マイベストプログラム」に選出されたりするなど、温泉を通じて、健康増進を後押しする取り組みも強化しています。

    健康増進について
    ヘルスツーリズム認証プログラム
    beyond2020マイベストプログラム
入館セット券