【夏の特別企画】美しい体をつくる「美Bodyヨガ」「美尻ヨガ」

フィットネス 2017/08/21~2017/08/28
【夏の特別企画】美しい体をつくる「美Bodyヨガ」「美尻ヨガ」

暑い夏、ワイドパンツで涼しげな装いをしたいけど、「お尻が大きいから」「太ももが太いから」とあきらめていた方、モデルのようにTシャツとジーンズで颯爽と歩きたい方におすすめの「美Bodyヨガ」と「美尻ヨガ」。
ヨガの呼吸法で代謝を上げながら、細部の筋肉を目覚めさせ、均整のとれた体型作りを目指すことにより、洋服をきれいに着こなせる身体に導くレッスンです。

【開催日】
8月21日(月) 11:00~12:00「美尻ヨガ(畠山 涼子)」[定員:6名]
8月26日(土) 09:30~10:30「美Bodyヨガ(AYA)」[定員:6名]
8月27日(日) 11:00~12:00「美Bodyヨガ(AYA)」[定員:6名]
8月28日(月) 09:30~10:30「美尻ヨガ(畠山 涼子)」[定員:6名]
8月28日(月) 11:00~12:00「美Bodyヨガ(AYA)」[定員:6名]
※完全予約制(ご予約は前日19:00まで)

【インストラクター】
◆AYA
ダンスグループ「サイバージャパンダンサーズ」で唯一の関西出身メンバー。常に体の美しさを求められる業界で選ばれた美Bodyを維持している。日本SUPヨガ協会認定SUPヨガ資格取得。「SUPヨガ」の普及活動にも力を注いでいる。

◆畠山 涼子
世界で認められるインストラクターになりたいとヨガ人口が多いアメリカで資格を取得。その際、水上で行うSUP(Stand Up Paddle board)ヨガ資格を取得。帰国後、スタジオでインストラクターとしての経験を積む。現在ハワイでヨガの修行中。

【集合場所】
健康増進施設1階 フィットネススタジオ 自動ドア前
ご宿泊のお客様は、2階客室連絡通路をご利用ください。
日時 2017年8月21日(月)~2017年8月28日(月)
場所[健康増進エリア]
1F フィットネススタジオ
料金健康増進メンバー:1,000円
宿泊ゲスト:1,500円
日帰りゲスト:1,500円

※別途消費税を申し受けます。
※レッスン以外の時間は、スタジオ・テラスをご利用いただけません。(健康増進メンバーを除く)
その他オンライン予約はこちら
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  • 健康への取り組み

    神戸みなと温泉 蓮では、「健康」を意識し、お客様に安全かつ安心して健康づくりに取り組んでいただけるよう、
    「温泉」「医療・福祉」「運動」「応急」などの専門資格を取得したスタッフが常駐し、病気になりにくい身体づくりや心のケアなどを
    積極的に実施しています。

    2016年6月、厚生労働省から、全国でも数少ない京阪神初の「温泉利用型健康増進施設」として認定されました。
    医師が作成した「温泉療養指示書」に基づく温泉療養を安全かつ適切に行えるほか、温泉療法専門医監修による「温泉利用型健康増進プログラム」で、
    気軽に都市湯治を体験することもできます。

    提携医:早坂 信哉 先生
    提携医療機関:有馬温泉病院、岡本クリニック

    また、理化学研究所が進めている、将来にわたり健康で“生き活き”とした人生を送っていく上での「羅針盤」の提供を目指した
    プログラム「リサーチコンプレックス推進プログラム」の参画企業として、
    温泉・運動を通じて「健康で長生き」をご体感いただける施設として地域に貢献しています。

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