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ヨガ・レッスンプログラム・卓球・御食事など各種体験（アクティビティ）の予約が可能です。神戸みなと温泉蓮での多種多様なアクティビティをぜひお楽しみください。

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本イベントは終了しました

【姉妹施設開催】Fumi YOGA ～気×動×食～ Vol.6 in LA SUITE KOBE OCEANS GARDEN

その他フィットネスカウンセリング宿泊 2024/04/18

蓮で人気のヨガコーチ「Fumi先生」による特別ヨガイベントを隣接する姉妹施設「ラ・スイート神戸オーシャンズガーデン」で開催します。
ウェルビーイングへの意識の高まりから、ヨガなど心身にアプローチするプログラムが好評をいただき、第6回目の開催となります。
今回も初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただけるプログラムをご用意しました。

呼吸からはじめ、椅子を使って行う椅子ヨガ、マットヨガへと少しずつ強度をアップ。個人の好みやレベルによって、興味のあるレッスンにチャレンジしていただくことも可能です。経験者の方はもちろん、ヨガや体のメンテナンスに興味がある方、お一人様でもグループでもお気軽にご参加いただけます。この機会にぜひご自身の体と向き合ってみませんか。

ヨガをたっぷりと満喫した後は、神戸マイスターの中村実が手掛ける特製ランチコースをお愉しみいただけます。

ヨガ＆ワーク(10:30～)【場所】オーシャンズホール

〇ヨガ：呼吸・椅子ヨガ・マットヨガ
〇ワーク：気づきのワーク〜心地良く過ごすためのヒントを知ろう〜

※お着替えは受付前にお済ませください。
※モンドセレクション金賞受賞「ミネラルウォーター」を1本、お配りいたします。

特製ランチコース (12:30～)【場所】ラウンジ＆テラスル・オーシャン

＜メニュー＞
〇北海道産帆立貝のグリエと赤ビーツのガスパッチョ
〇丹波里山レタスのポタージュ
〇甘鯛の鱗焼き、柚子バターソース、生ハムと白カブ添え
〇特選牛リブロース、シャンピニヨンのソテーとポテトのピューレ添え，マデラ酒風味ソース
〇フロマージュブランのムースシードルのゼリー添え
〇パン・コーヒー

＜ドリンク＞
〇乾杯スパークリングワイン/ソフトドリンクフリー付き
※料理内容は、仕入状況等により変更になる場合がございます。
※食材アレルギーがある方は、予約時にお知らせください。
※お帰り時にプチギフトもお渡ししております。

ヨガコーチ Fumi

幼稚園教諭や病院職員として勤めた後、ヨガの指導をスタート。ヨガスタジオ、健康増進施設、バレエスタジオ、専門学校、企業などで、グループレッスン、プライベートレッスン、オンラインレッスンを担当。イベントやセミナーは不定期で開催。現在はQOL(クオリティオブライフ)向上のサポートを目指して、「A-yoga」をベースに活動中。

【資格】
・A-yoga Mind and Body Movement Therapy
・SAS Manuel Therapy Basic Course
・SCMA Basic Course
・The Basic Principles of Fascia & Spatial Medicine
・幼稚園教諭一種

～Fumi先生からのメッセージ～
「日々が豊かだと感じられるしなやかな心と体を作ること」を心に留めて活動しています。動きを通して、感じる力や気づく力を高め、自分を知り、可能性を見つけてそれを実践してみる、そんな時間を一緒に楽しみましょう。

ラ・スイート神戸オーシャンズガーデン
総料理長中村実

1959年東京生まれ。22歳で単身フランスに渡り、有名星付きレストランで約5年間修業を積む。帰国後、西麻布の「イゾルデ」や「ラ・ロシェル大阪」など名だたるレストランのグランシェフ、120年の歴史を有するパリの料理学校の日本校「ル・コルドン・ブルー神戸校」の教授、1970年に開催された日本万国博覧会にルーツを持つ大阪万博公園内の結婚式場「迎賓館」の総料理長、そして神戸・異人館街のランドマークとして親しまれた「北野ガーデン」の総料理長を経て、2023年10月からラ・スイート神戸オーシャンズガーデンの総料理長を務める。日本エスコフィエ協会会員。トック・ブランシュ国際倶楽部会員。神戸フランス料理研究会会員。2021年神戸マイスター認定。

開催日時	2024年4月18日(木)
開催場所	ラ・スイート神戸オーシャンズガーデン ※「ホテルラ・スイート神戸ハーバーランド」の姉妹施設で、同ホテルとは異なる場所にあります。当イベントは、定期的にヨガレッスンを開催している「神戸みなと温泉蓮」での開催ではございません。隣接する「ラ・スイート神戸オーシャンズガーデン」で開催します。お間違えのないようご注意の上、お越しください。
料金	12,000／お一人様 ※表示価格は「日本円」、消費税・サーヴィス料を含みます。当日限りで「神戸みなと温泉蓮」の日帰り天然温泉を特別価格でご利用いただけます。 ◆通常価格 2,605 ⇒ 特別価格 1,725 ※表示価格は消費税・入湯税込の価格です。表示価格は「日本円」です。
備考	【持ち物】　・ヨガウェアなどの動きやすい服装　・タオル　・スリッパ　・筆記用具　※ヨガマットは施設でご用意します。　※お着替えの際は更衣室をご用意しております。　※18歳以上の方限定となります。　※写真はイメージです。【ご予約・お問い合わせ】 078-381-7425 (イベント予約直通)

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本イベントは終了しました

神戸みなと温泉蓮では、「健康」を意識し、お客様に安全かつ安心して健康づくりに取り組んでいただけるよう、「温泉」「医療・福祉」「運動」「応急」などの専門資格を取得したスタッフが常駐し、病気になりにくい身体づくりや心のケアなどを積極的に実施しています。
2016年6月、健康増進のための温泉利用及び運動を安全かつ適切に実施できる施設として、厚生労働大臣より京阪神で初めて「温泉利用型健康増進施設」の認定を受けました。
2024年11月には、健康増進のための運動を安全かつ適切に実施できる施設として、同じく厚生労働大臣より「運動型健康増進施設」の認定を受けました。
双方で認定を受けているのは西日本初、全国でも2例目です。
また、理化学研究所が推進する「健康“生き活き”羅針盤リサーチコンプレックス」への参画や、経済産業省の健康寿命延伸産業創出事業として認証基準の策定が行われ、日本規格協会などが設立した「ヘルスツーリズム認証委員会」が2018年4月から始めた認証制度「ヘルスツーリズム認証」を取得したり、ランニングプログラムが内閣官房創設の「beyond2020マイベストプログラム」に選出されたりするなど、温泉を通じて、健康増進を後押しする取り組みも強化しています。