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【夏休み特別企画】清々しい神戸の朝を愉しむ「朝SUPヨガ」

宿泊 オーシャンズスパ 2017/08/26~2017/08/28
【夏休み特別企画】清々しい神戸の朝を愉しむ「朝SUPヨガ」

下記の期間、ご宿泊のお客様・健康増進メンバー様をメインにお愉しみいただける企画として、清々しい朝に屋外温水プールでの「朝SUPヨガ」を開催いたします。
陽射しが強くなる前に行うSUPヨガ。一般営業時間前の、静かな環境で水の上でゆったりと神戸港の景色と青い空を眺めながら”ゆらぎ”の感覚を味わってみてはいかがでしょうか。
朝SUPヨガの後は、天然温泉でゆっくり筋肉を和らげましょう。
ご予約は前日19:00まで。6名様限定ですので、早目のご予約をおすすめいたします。

※SUP(Stand Up Paddle board)は、最近人気のウォーターアクティビティで、サーフボード状の専用ボードの上で行うヨガは、陸上で行うヨガに比べ体幹への運動効果が高く、波のゆらぎが、より深いリラックス効果を得ることができるとされています。

【開催日】
8月26日(土) 8:00~9:00[定員:6名]
8月27日(日) 8:00~9:00[定員:6名]
8月28日(月) 8:00~9:00[定員:6名]
※完全予約制(ご予約は前日19:00まで)
※雨天決行(雨天・強風の場合は、屋内フィットネスプールで行います)

【インストラクター】
AYA
ダンスグループ「サイバージャパンダンサーズ」で唯一の関西出身メンバー。常に体の美しさを求められる業界で選ばれた美Bodyを維持している。日本サップヨガ協会認定サップヨガの資格を取得し、「SUPヨガ」の普及活動にも力を注いでいる。

【集合場所】
健康増進施設1階 オーシャンズスパ 自動ドア前
ご宿泊のお客様は、2階客室連絡通路をご利用ください。
日時 2017年8月26日(土)~2017年8月28日(月)
場所[健康増進エリア]
1F オーシャンズスパ
料金健康増進メンバー:2,200円
宿泊ゲスト:2,700円
日帰りゲスト:2,700円

※別途消費税を申し受けます。
※日帰りゲストは、このレッスン参加者のみ一般営業時間前にご入館いただけます。
※レッスン以外の時間にも、オーシャンズスパ(プール)をご利用いただけます。
その他オンライン予約はこちら
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  • 健康への取り組み

    神戸みなと温泉 蓮では、「健康」を意識し、お客様に安全かつ安心して健康づくりに取り組んでいただけるよう、
    「温泉」「医療・福祉」「運動」「応急」などの専門資格を取得したスタッフが常駐し、病気になりにくい身体づくりや心のケアなどを
    積極的に実施しています。

    2016年6月、厚生労働省から、全国でも数少ない京阪神初の「温泉利用型健康増進施設」として認定されました。
    医師が作成した「温泉療養指示書」に基づく温泉療養を安全かつ適切に行えるほか、温泉療法専門医監修による「温泉利用型健康増進プログラム」で、
    気軽に都市湯治を体験することもできます。

    提携医:早坂 信哉 先生
    提携医療機関:有馬温泉病院、岡本クリニック

    また、理化学研究所が進めている、将来にわたり健康で“生き活き”とした人生を送っていく上での「羅針盤」の提供を目指した
    プログラム「リサーチコンプレックス推進プログラム」の参画企業として、
    温泉・運動を通じて「健康で長生き」をご体感いただける施設として地域に貢献しています。

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※ 小学生未満のご宿泊は、ご遠慮いただいております。

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