幼少期から18年間クラシックバレエと新体操を習ってきました。そんな中、今までの経験を活かしたいと思いyogaインストラクターの道へ進みました。yogaの素晴らしさに魅了され、学びを日々深めています。yogaに出会ってから、ヨガのインストラクターとして某スタジオで約2年間活動し、店長経験を経て現在は常温やホットスタジオ、パーソナルレッスンを通し年間約450本以上のレッスンを担当しております。頑張った分だけ、生徒様から最高の笑顔をいただけることが、インストラクターとして更に上を目指すモチベーションになっています。自分自身が心身共に成長できる職につけたこと、そして大好きなyogaを通し、誰かの笑顔の理由になれることは、とても幸せなことだと日々感じております。
日帰り前売りチケットについて
※日帰り温泉は中学生未満のご利用をご遠慮いただいております。
※大きさを問わず、刺青・タトゥーがあるお客様のご利用はご遠慮いただいております。
御食事と日帰り温泉のセットプランもご用意しております
（予約制）
アクティビティ予約についてヨガ・レッスンプログラム・卓球・御食事など各種体験（アクティビティ）の予約が可能です。神戸みなと温泉 蓮での多種多様なアクティビティをぜひお楽しみください。
アクティビティを予約する※日帰りでのご利用は、入館料を含む記載がない限り、 アクティビティ料金とは別に入館料が必要です。
・【平 日】2,605円（消費税・入湯税込）
・【土日祝】3,045円（消費税・入湯税込)
宿泊予約
日帰り前売りチケット
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…ご宿泊の方限定のイベント・フェア情報です
SUPヨガ
オーシャンズスパ
2024/10/01～2024/12/31
SUP（Stand Up Paddle board）は、近年人気のウォーターアクティビティで、サーフボード状の専用ボードの上で行うヨガは、陸上で行うヨガに比べ体幹への運動効果が高く、波のゆらぎがより深いリラックス効果を得ることができるとされています。また、現在行われているSUPヨガのレッスンの多くは海の上で行いますが、当館のレッスンは厚生労働省による健康増進施設認定基準を満たしたプールで行うため、水の清潔さや安全面において未経験者にも最適。さあ、あなたも蓮でSUPヨガをはじめてみませんか。
担当講師：Yuuna
| 開催日時 |
2024年10月 1日(火)～2024年12月31日(火)
【講師：Yuuna】 |
|---|---|
| 開催場所 | ［健康増進エリア］ 1F オーシャンズスパ |
| 料金 | ［日帰り・宿泊ゲスト］2,700(2,970) ［健康増進メンバー］2,200(2,420) ※( )は税込価格です。表示価格は「日本円」です。 ※定員に達し次第、締め切ります。 ※レッスン以外の時間は、オーシャンズスパ(プール)をご利用いただけません。(健康増進メンバーを除く) |
| 備考 | 【講師】Yuuna 【チャレンジレベル】中級 【目的・効果】リラックス&ダイエット |
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神戸みなと温泉 蓮では、「健康」を意識し、お客様に安全かつ安心して健康づくりに取り組んでいただけるよう、「温泉」「医療・福祉」「運動」「応急」などの専門資格を取得したスタッフが常駐し、病気になりにくい身体づくりや心のケアなどを積極的に実施しています。
2016年6月、健康増進のための温泉利用及び運動を安全かつ適切に実施できる施設として、厚生労働大臣より京阪神で初めて「温泉利用型健康増進施設」の認定を受けました。
2024年11月には、健康増進のための運動を安全かつ適切に実施できる施設として、同じく厚生労働大臣より「運動型健康増進施設」の認定を受けました。
双方で認定を受けているのは西日本初、全国でも2例目です。
また、理化学研究所が推進する「健康“生き活き”羅針盤リサーチコンプレックス」への参画や、経済産業省の健康寿命延伸産業創出事業として認証基準の策定が行われ、日本規格協会などが設立した「ヘルスツーリズム認証委員会」が2018年4月から始めた認証制度「ヘルスツーリズム認証」を取得したり、ランニングプログラムが内閣官房創設の「beyond2020マイベストプログラム」に選出されたりするなど、温泉を通じて、健康増進を後押しする取り組みも強化しています。
