日帰り前売りチケットについて
※日帰り温泉は中学生未満のご利用をご遠慮いただいております。
※大きさを問わず、刺青・タトゥーがあるお客様のご利用はご遠慮いただいております。
御食事と日帰り温泉のセットプランもご用意しております
（予約制）
アクティビティ予約についてヨガ・レッスンプログラム・卓球・御食事など各種体験（アクティビティ）の予約が可能です。神戸みなと温泉 蓮での多種多様なアクティビティをぜひお楽しみください。
アクティビティを予約する※日帰りでのご利用は、入館料を含む記載がない限り、 アクティビティ料金とは別に入館料が必要です。
・【平 日】2,605円（消費税・入湯税込）
・【土日祝】3,045円（消費税・入湯税込)
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日本レゲエダンスのパイオニアの一人として長年活動し、ダンスインストラクターを20年以上。ロンドンの世界大会では３位に入賞経験を持つ。
30代、首の難病を発症。寝たきり生活になりダンサーを引退。医師からは「一生ダンスもスポーツもしてはいけない、将来は言語障害や車いす生活も覚悟が必要」と告げられる。不調の日常を過ごしていたところ、ヨガと出会い、奇跡の回復。以前より心も体も若返りを実感。この貴重な経験から、改善へと導くことを使命と感じ、ヨガ講師としての活動をスタートしました。性格はおっとり、ひょうきんでよく笑う。アウトドアに憧れるインドア派。ネコが大好き♪
◇全米ヨガアライアンスRYT200(インド、リシケシ) 修了
◇経絡YOGA指導者認定資格
◇マタニティヨガ
◇産後ヨガ
◇シニアヨガインストラクター
◇アンチエイジングアドバイザー
◇セルフリンパスペシャリスト
◇赤十字ベーシックライフサポーター
studio SUNDARI代表、ヨガインストラクター、指導者養成講座講師(E-RYT500/YACEP)。1996年よりダンス、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動中にヨガと出会い、ハタヨガ、陰ヨガを中心に様々なスタイルのヨガを学び、指導を始める。イベントやワークショップも多数開催。
マットの上でヨガを行う時、今のこの瞬間が自分のための特別な時間であり、満たされたものであることに喜びを感じて、自然と感謝の気持ちがわいてくる...そんな心で毎日を過ごせたら素敵ですよね。ヨガは心身のバランスを整え、心と体に癒しと活力を与えてくれます。ヨガを通して自分に向き合う時間を大切にすることは、あなたの普段の生活をより快適に、豊かにしていくことへとつながっていきます。あなたらしく充実した毎日を送るために、ヨガを始めて、そしてぜひ続けてみてください。岩盤ホットヨガでは、あたたかく動きやすい環境でヨガを行います。ご自身の呼吸にあわせて体を動かす心地よさを味わいながら、気持ちよく汗をかいてリフレッシュしていきましょう！
◇全米ヨガアライアンス200時間(国内RYT200) 修了
◇全米ヨガアライアンス認定シニアヨガ TT 修了
◇IHTA 協会認定ヨガインストラクター1級取得
「ヨガでこころとからだを整える」をテーマに活動しています。ヨガと出会い、ヨガを継続する中で自分と向き合うこと、ありのままの自分を受け入れること、自分を大切にすること、自分に自信を持つことが少しずつ自然とできるようになってきました。私が感じたように、こころもからだも色々な可能性を秘めています。呼吸と共に、ゆっくりと、また、しっかりとからだを動かしながら、自分らしく輝いていけるよう、ヨガを深めていきます。柔軟性を高めたい、あのポーズをやってみたいなど、ご希望があれば、全力でサポート、丁寧に分かりやすくお伝えします。ヨガを通して、健康で、毎日を笑顔で過ごせるように、心身を整えていきましょう。皆様のお越しをお待ちしております。
◇2023JADE YOGA JAPAN ambassador
◇DIYE インド政府公認ヨガ講師
◇全米ヨガアライアンス認定シニアヨガ TT 修了
◇全米ヨガアライアンス認定 YINYOGA TT 修了
◇チェアヨガ TT 修了
◇視力向上ヨガ TT 修了
幼少期から18年間クラシックバレエと新体操を習ってきました。そんな中、今までの経験を活かしたいと思いyogaインストラクターの道へ進みました。yogaの素晴らしさに魅了され、学びを日々深めています。yogaに出会ってから、ヨガのインストラクターとして某スタジオで約2年間活動し、店長経験を経て現在は常温やホットスタジオ、パーソナルレッスンを通し年間約450本以上のレッスンを担当しております。頑張った分だけ、生徒様から最高の笑顔をいただけることが、インストラクターとして更に上を目指すモチベーションになっています。自分自身が心身共に成長できる職につけたこと、そして大好きなyogaを通し、誰かの笑顔の理由になれることは、とても幸せなことだと日々感じております。
| 開催日時 | 2024年6月21日(金)～2024年6月23日(日) |
|---|---|
| 開催場所 | ［健康増進エリア］ 1F スタジオ／オーシャンズスパ |
| 料金 | ＜スタジオヨガ＞ [日帰りゲスト・宿泊ゲスト]1,500(1,650) [健康増進メンバー]1,000(1,100) ＜SUPヨガ＞ ［日帰り・宿泊ゲスト］2,700(2,970) ［健康増進メンバー］2,200(2,420) ※( )は税込価格です。表示価格は「日本円」です。 ※レッスンの受講には、別途入館料が必要です。 ※SUPヨガレッスン以外の時間は、オーシャンズスパ(プール)をご利用いただけません。 |
| 備考 | ＜特典＞ 6/21～23までの期間中にヨガレッスン（下記以外にも全てのヨガが対象です）を受講された方に ①岩盤浴・溶岩浴の利用無料 ②ヨガウェアのレンタル無料（通常330円）またはミネラルウォーター1本プレゼント |
本イベントは終了しました
神戸みなと温泉 蓮では、「健康」を意識し、お客様に安全かつ安心して健康づくりに取り組んでいただけるよう、「温泉」「医療・福祉」「運動」「応急」などの専門資格を取得したスタッフが常駐し、病気になりにくい身体づくりや心のケアなどを積極的に実施しています。
2016年6月、健康増進のための温泉利用及び運動を安全かつ適切に実施できる施設として、厚生労働大臣より京阪神で初めて「温泉利用型健康増進施設」の認定を受けました。
2024年11月には、健康増進のための運動を安全かつ適切に実施できる施設として、同じく厚生労働大臣より「運動型健康増進施設」の認定を受けました。
双方で認定を受けているのは西日本初、全国でも2例目です。
また、理化学研究所が推進する「健康“生き活き”羅針盤リサーチコンプレックス」への参画や、経済産業省の健康寿命延伸産業創出事業として認証基準の策定が行われ、日本規格協会などが設立した「ヘルスツーリズム認証委員会」が2018年4月から始めた認証制度「ヘルスツーリズム認証」を取得したり、ランニングプログラムが内閣官房創設の「beyond2020マイベストプログラム」に選出されたりするなど、温泉を通じて、健康増進を後押しする取り組みも強化しています。
